Pallamano esercizio: allenamento del tiro in salto in 2 punti / allenamento del portiere

Adatto alle seguenti tecniche: attacco , difesa

4 pedine, per 2 punti di partenza e colpo d'angolo/laterale.
2 punti di partenza, in angolo e di fronte, a sinistra o a destra.
1a stazione: nell'angolo far rimbalzare o lanciare la palla a terra, poi girarsi e fare un salto in lungo - far uscire il portiere.
2a stazione dalla linea laterale, lancio della palla e tiro in salto.

Dall'altro lato, in modo speculare, per esercitarsi su un'angolazione diversa.

Numero minimo di giocatori

Numero massimo di giocatori

Palla

U10

U11