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Pallamano esercizio: attacco rapido 4 contro 2
Adatto alle seguenti tecniche:
attacco
,
difesa
Attacco rapido 4 contro 2
Un difensore esegue un passaggio a KP.
Subito dopo l'inizio del contropiede veloce, i difensori devono cercare di fermare l'attacco in modo regolamentare e devono rientrare in tempo per difendere.
Gli attaccanti devono cercare di forzare una breccia.
1,5 metri
Attacco
Condizione
Controllo della palla
Difesa
Forza
Lancio
Riscaldamento
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
10
Numero massimo di giocatori
10
Materiali necessari:
Palla
1
Adatto ai seguenti livelli:
U12
U13
U14
U15
U16
U17