Pallamano esercizio: attraversare la linea

Adatto alle seguenti tecniche: riscaldamento , condizione

Attraversare la linea

  • I gruppi di 2 si posizionano uno di fronte all'altro con la linea centrale tra i giocatori.
  • Si stringono la mano e cercano di tirarsi l'un l'altro oltre la linea.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

2
2
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U20
U21
U22
seniores