Pallamano esercizio: base: fast break

Adatto alle seguenti tecniche: attacco , controllo della palla

Base: fast break

  • 2 portieri
  • I giocatori sono schierati dietro una linea di fondo a sinistra e a destra della porta.
  • Il primo di una fila gioca la palla al portiere e corre in parallelo con un giocatore dell'altra fila.
  • Il portiere lancia a uno dei due e i due portano la palla verso l'alto giocando in sovrapposizione per girare sul lato opposto e cercare di segnare.

Caratteristiche dell'esercizio

4
16
Materiali necessari:
8
Adatto ai seguenti livelli:
U10
U11