Pallamano esercizio: cambio di posizione in attacco con cambio fast break

Adatto alle seguenti tecniche: attacco

Cambio di posizione in attacco con cambio Fast Break

  • Il giocatore d'angolo gioca verso il costruttore esterno.
  • Il costruttore esterno gioca la palla verso il costruttore centrale iniziale.
  • Il costruttore centrale gioca verso l'angolo iniziale e corre verso il cerchio per effettuare un back-press, all'interno, contro il secondo difensore.
  • Il giocatore d'angolo gioca verso il costruttore esterno in partenza.
  • Questo tira nelle mani del portiere.
  • Il giocatore d'angolo in difesa inizia il break in corsa e riceve la palla dal portiere e arrotonda.

Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

10
20
Materiali necessari:
1
Adatto ai seguenti livelli:
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores