Pallamano esercizio: cerchio

Adatto alle seguenti tecniche: controllo della palla , 1-5 metri

Cerchio

  • Formare un grande cerchio in modo che ci sia spazio sufficiente tra i giocatori.
  • Passare la palla al giocatore accanto.
  • Variare cambiando direzione, giocare con i rimbalzi, aggiungere una seconda palla.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

6
12
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U14
U15