Pallamano esercizio: difendere come gruppo

Adatto alle seguenti tecniche: attacco , difesa

Difendere come gruppo

  • 5 giocatori si trovano sulla linea dei 6 metri e si tengono per mano.
  • 1 attaccante cerca di passare in dribbling e di concludere.
  • Esercizio semplice per esercitarsi negli spostamenti
  • 2 stazioni - cambiare ogni volta l'attaccante.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

6
18
Materiali necessari:
2
Adatto ai seguenti livelli:
U8
U9
U10
U11