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Pallamano esercizio: esercitazione del portiere su corner corto
Adatto alle seguenti tecniche:
attacco
,
lancio
Esercitazione del portiere su corner corto
L'obiettivo dell'esercizio è far battere al portiere il corner corto su un tiro in porta.
Gli attaccanti LO / RO vengono messi in movimento verso DX / SX.
Recuperano il pallone solo dopo essersi messi in mezzo a due giocatori.
LO / RO si mettono in movimento e tirano il corner corto.
Il portiere tocca il palo lontano e si mette nella posizione giusta per fermare la palla nell'angolo corto.
1,5 metri
Attacco
Condizione
Controllo della palla
Difesa
Forza
Lancio
Riscaldamento
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
9
Numero massimo di giocatori
14
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U18
U19