Pallamano esercizio: esercizio di camminata a diamante 1

Adatto alle seguenti tecniche: controllo della palla , lancio

Esercizio di camminata a diamante 1

  • 1 dopo aver puntato la palla.
  • 2 passaggio in corsa.
  • 3 variare con lancio teso e con rimbalzo

Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

8
16
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U12
U13
U14
U15