Pallamano esercizio: fase 2 uscita media rapida. 2:2

Adatto alle seguenti tecniche: attacco

I due difensori partono dalla linea dei 9 metri rivolti verso il lato opposto
L'attaccante gioca la palla al portiere ed entrambi gli attaccanti iniziano a correre in contropiede.
I difensori partono non appena vedono gli attaccanti
Il portiere gioca la palla al giocatore che si trova sulla linea di metà campo
Il giocatore sulla linea di metà campo passa la palla a uno degli attaccanti (e rimane fermo).
Gli attaccanti giocano con i difensori
Il giocatore sulla linea dei 9 metri arrotonda

Numero minimo di giocatori

Numero massimo di giocatori

Palla

U16

U17

U18

U19

U20

U21

U22

seniores