Pallamano esercizio: formazione sui lanci 2

Adatto alle seguenti tecniche: lancio , 1-5 metri

Formazione sui lanci 2

  • I giocatori si dividono in 2 gruppi
  • Un certo numero di giocatori si posiziona in ogni angolo
  • I giocatori degli angoli tirano in porta a turno
  • Recuperare la palla e collegarsi all'altro angolo
  • Poi costruire le posizioni
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

6
12
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores