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Pallamano esercizio: gioco d'attacco 3 attaccanti 2 difensori
Adatto alle seguenti tecniche:
attacco
,
difesa
,
controllo della palla
Gioco d'attacco 3 attaccanti 2 difensori
3 attaccanti e 2 difensori:
3 giocatori blu che attaccano in fila.
2 difensori rossi che difendono un'area particolare.
Finalizzazione in porta.
1,5 metri
Attacco
Condizione
Controllo della palla
Difesa
Forza
Lancio
Riscaldamento
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
15
Numero massimo di giocatori
30
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U14
U15