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Pallamano esercizio: gioco del rubinetto di riscaldamento con softball
Adatto alle seguenti tecniche:
riscaldamento
Gioco del rubinetto di riscaldamento con softball
2 tagger hanno entrambi una palla da softball in mano.
È possibile colpire qualcuno lanciandogli la palla (la testa non conta).
Il colpitore può correre con la palla.
Quando si viene colpiti.
Se un'altra persona passa attraverso le vostre gambe, siete di nuovo liberi.
1,5 metri
Attacco
Condizione
Controllo della palla
Difesa
Forza
Lancio
Riscaldamento
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
5
Numero massimo di giocatori
15
Materiali necessari:
Palla
2
Adatto ai seguenti livelli:
U12
U13