Pallamano esercizio: gioco f

Adatto alle seguenti tecniche: controllo della palla , lancio , condizione

Utilizzare una palla morbidaVisione di gioco

5 giocatori in campo senza portiere fisso.
Si punta a un massimo di 2 sostituzioni per squadra.
Tutti i giocatori attaccano insieme.
Quando l'avversario è in possesso di palla, tutti tornano nella propria metà campo.
Chi raggiunge per primo il cerchio può stare in porta.
La difesa è obbligata ad attaccare nella propria metà campo.
È possibile segnare solo dalla metà campo avversaria.
L'obiettivo della difesa è conquistare la palla.
Non è consentita la copertura personale di un giocatore.
Gli allenatori sono dei playmaker, spiegano le regole, ma non puniscono.
L'attaccante recupera la palla dopo un errore e può riprovare.

Numero minimo di giocatori

Numero massimo di giocatori

Palla