Pallamano esercizio: in inferiorità numerica contro in inferiorità numerica e viceversa

Adatto alle seguenti tecniche: attacco , difesa

In inferiorità numerica contro in inferiorità numerica e viceversa

si parte dalla linea di metà campo 5 contro 4 o 5 contro 5 o più l'allenatore lancia la palla agli attaccanti dopo di che i difensori possono iniziare immediatamente. l'obiettivo è che gli attaccanti segnino e/o i difensori conquistino la palla

Caratteristiche dell'esercizio

4
6
Materiali necessari:
1
Adatto ai seguenti livelli:
U14
U15
U16
U17