Pallamano esercizio: inserimento del portiere

Adatto alle seguenti tecniche: riscaldamento , 1-5 metri

Inserimento del portiere

  • Fare 2 file e poi a turno sparare al portiere caldo, quindi recuperare la palla.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

3
20
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores