Pallamano esercizio: interruttore

Adatto alle seguenti tecniche: attacco , controllo della palla

Interruttore

  • Pratica di scambio
  • Assetto e centro, dopo alcuni cambi di assetto
  • Scambio con l'angolo
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

4
20
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores