Pallamano esercizio: interruttore angolare (estensione)

Adatto alle seguenti tecniche: attacco

Interruttore angolare (estensione)

  • La palla viene giocata in giro
  • RO gioca la palla al MO (che parte da sinistra)
    • eventualmente il MO può effettuare 3 passaggi (a rimbalzo) con la palla verso l'angolo)
  • LH inizia a girare intorno al MO di partenza
  • Il MO (in partenza) si gira verso il LH in ripartenza
  • LH gioca la palla al MO "vecchio".
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

3
6
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U12
U13
U14
U15