Pallamano esercizio: nozioni di base: tiro in salto all'angolo.

Adatto alle seguenti tecniche: controllo della palla

Nozioni di base: tiro in salto all'angolo.

RH
  • Mettere un segnalino sul punto di salto.
  • Il giocatore parte dall'angolo, la palla viene giocata con rimbalzo dall'altro giocatore.
  • Eseguire una corsa brusca per evitare di dare spazio ai difensori.
  • Appoggiarsi lateralmente per preparare la virata.
  • Mirare all'angolo sinistro-destro/alto basso.
  • Eventualmente con il portiere.
LH
  • Idem
  • Solo i giocatori destrorsi devono allungarsi di più nel tempo, curvando il tiro in aria.
  • Fare attenzione quando si scende!
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

1
16
Materiali necessari:
16
Adatto ai seguenti livelli:
U10
U11
U12
U13
U14
U15