Pallamano esercizio: palla a squadre con difficoltà extra

Giochiamo a palla a squadre come siamo abituati a fare. La squadra 1 deve segnare sul tappeto della squadra 2. Si applicano le seguenti regole;

• Non è consentito il ribaltamento della palla
• Massimo 3 passaggi
• Ogni giocatore deve far passare la palla attraverso le gambe con 1 rimbalzo prima di poter continuare a giocare (basket).

Vince la squadra che raggiunge per prima i 3 passaggi, la squadra perdente fa uno sprint.