Pallamano esercizio: partita con più squadre

Adatto alle seguenti tecniche: attacco

Partita con più squadre

  • formare diverse squadre di 5, 4 o 3 giocatori, a seconda del numero di giocatori presenti all'allenamento.
  • 2 squadre iniziano a giocare l'una contro l'altra
  • chi segna continua a giocare, chi non segna lascia il campo e entra in campo una nuova squadra
  • dare istruzioni diverse all'inizio, ad esempio: deve essere sempre prevista una sostituzione, senza steuten o regola dei 10 secondi, doppio punteggio....

Caratteristiche dell'esercizio

1
20
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores