Pallamano esercizio: passaggio con 5

Adatto alle seguenti tecniche: controllo della palla , lancio

Passaggio con 5

  • 5 giocatori si posizionano di fronte a 2 triangoli: 2 opposti l'uno all'altro /1 accanto a loro/ poi di nuovo 2 opposti l'uno all'altro accanto a loro.
  • Vengono giocate 2 palle.
  • Le coppie giocano di fronte, ma anche verso il giocatore centrale se questo è girato dalla loro parte.
  • Il giocatore centrale gioca di nuovo verso il duo e poi si gira di nuovo.

Caratteristiche dell'esercizio

5
10
Materiali necessari:
4
Adatto ai seguenti livelli:
U8
U9
U10
U11