Pallamano esercizio: passaggio in piazza e corsa nella direzione opposta

Adatto alle seguenti tecniche: controllo della palla , lancio

Passaggio in piazza e corsa nella direzione opposta

  • I giocatori si dispongono in un quadrato.
  • 1 giocatore lancia la palla in una direzione, corre nell'altra e sale di una posizione.
  • Nota: non lanciare mai in diagonale.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

4
12
Materiali necessari:
3
Adatto ai seguenti livelli:
U8
U9
U10
U11