Pallamano esercizio: passare alla seconda fase 2:2

Adatto alle seguenti tecniche: attacco , difesa

Passare alla seconda fase 2:2

  • Il costruttore centrale gioca verso il costruttore sinistro iniziale
  • Il costruttore di sinistra effettua un passaggio all'interno e gioca con il portiere nelle sue mani
  • Entrambi i difensori iniziano a rompere
  • Il costruttore centrale insegue per intercettare il pallone
  • Il portiere gioca il corridore di fascia sinistra
  • L'attaccante gioca con il difensore
  • Il giocatore libero arrotonda

Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

8
20
Materiali necessari:
1
Adatto ai seguenti livelli:
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores