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Esercizi
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Pallamano esercizio: passare la palla in giro
Adatto alle seguenti tecniche:
attacco
Passare la palla in giro
giocare a palla con la pressione
1,5 metri
Attacco
Condizione
Controllo della palla
Difesa
Forza
Lancio
Riscaldamento
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
8
Numero massimo di giocatori
8
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U20
U21
U22
seniores