Pallamano esercizio: premere e passare

Adatto alle seguenti tecniche: attacco , controllo della palla , lancio

Premere e passare

Girare intorno alle pedine, passando sempre la palla davanti alla pedina.
Dopo l'ultima pedina, unirsi alle spalle.

Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

Numero minimo di giocatori

6

Numero massimo di giocatori

24

Materiali necessari:

Non applicabile

Adatto ai seguenti livelli:

U14

U15