Pallamano esercizio: pressione - passaggio ro/lo

Adatto alle seguenti tecniche: attacco , difesa

Pressione - passaggio RO/LO

  • LH mette pressione su HR e gioca un passaggio a LO in partenza
  • LO fa pressione a sinistra accanto a MA-r e gioca un passaggio verso il MO in partenza.
  • MO fa pressione tra MA-l e UL e gioca un passaggio a RO in partenza, LO torna in posizione iniziale
  • RO esercita una pressione sull'angolo e uno scambio con RH in partenza, gioca un passaggio all'indietro a RH
  • RH esercita pressione sul blocco centrale e gioca un passaggio verso LO in posizione di partenza
  • LO arrotonda

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Caratteristiche dell'esercizio

13
13
Materiali necessari:
6
1
Adatto ai seguenti livelli:
U14
U15
U16
U17
U18
U19