Pallamano esercizio: puntare sulla palla da yoga

Adatto alle seguenti tecniche: lancio

Puntare sulla palla da yoga

  • Dividere il gruppo in due squadre
  • La squadra A da un lato e la squadra B dall'altro.
  • Le squadre provano a lanciarsi la palla da yoga
  • Se la palla da yoga colpisce la panchina di una squadra, l'altra squadra ha vinto.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

6
20
Materiali necessari:
10
Adatto ai seguenti livelli:
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores