Pallamano esercizio: punto singolo - montaggio in superficie - angolo

Adatto alle seguenti tecniche: attacco , difesa

Punto singolo - montaggio in superficie - angolo

  • MO gioca il passaggio a LO in partenza
  • LO esercita una pressione diretta su UR e imposta il cambio di campo con LH, che probabilmente manderà UR in angolo con lui
  • LH arrotonda con un lancio in salto o con uno sfondamento

Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

13
13
Materiali necessari:
6
1
Adatto ai seguenti livelli:
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores