Pallamano esercizio: relè della scheda

Adatto alle seguenti tecniche: condizione

Relè della scheda

  • Due squadre, le carte sono capovolte al centro del campo con entrambe le squadre.
  • L'idea è che abbiano girato da 1 a 9 in ordine,
    • quindi se non hanno girato la carta giusta tornano indietro e toccano quella successiva.
  • L'asso è l'1 e poi si continua dal 2 al 9.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

4
20
Materiali necessari:
2
Adatto ai seguenti livelli:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores