Pallamano esercizio: rilascio di cs da parte di un'autobomba

Adatto alle seguenti tecniche: attacco

Rilascio di CS da parte di un'autobomba

  • La palla parte da LH.
  • LH gioca con LO.
  • LO gioca a sinistra del MO in entrata e prende il controllo del MO.
  • CS fa una barriera sul difensore interno.
  • MO cambia direzione di corsa verso destra e gioca con CS.
  • CS arrotonda.

Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

9
18
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U14
U15