Pallamano esercizio: riprese a distanza iii

Adatto alle seguenti tecniche: attacco

Riprese a distanza III

  • Occupare le 3 posizioni di costruzione offensiva.
  • Dalla posizione di costruzione sinistra, il giocatore tira liberamente, cioè senza difensore.
  • Dalla posizione di costruzione di destra, il giocatore tira sopra il tappeto spesso; qui può essere utilizzato un trampolino di lancio.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

3
10
Materiali necessari:
8
Adatto ai seguenti livelli:
U12
U13
U14
U15