Pallamano esercizio: riproduzione sotto pressione

Adatto alle seguenti tecniche: attacco , difesa

Riproduzione sotto pressione

  • Giocare la palla sotto la pressione del difensore.
  • Variazione delle forme di copertura:
    • Uscire o meno, premere sulla palla
  • Offrire o meno il ball-running
  • Tutte le posizioni del difensore richiedono un adattamento da parte dell'attaccante.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

12
18
Materiali necessari:
6
Adatto ai seguenti livelli:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores