Pallamano esercizio: sul lancio del keeper

Adatto alle seguenti tecniche: attacco , lancio , riscaldamento , 1-5 metri

Sul lancio del Keeper

  • Il verde passa 2 - 1 - 2 e tira in porta.
  • dopo il lancio in porta sei un giocatore di pallamano, dopo la palla a mano sei il portiere
  • 3-1-3 e tira in porta.

Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

5
25
Materiali necessari:
3
15
Adatto ai seguenti livelli:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores