Pallamano esercizio: sul lancio del keeper

Adatto alle seguenti tecniche: attacco , lancio , riscaldamento

Sul lancio del Keeper

Verde passa 2 - 1 - 2 e tira in porta.

Utile anche per giocare contro il portiere:

  • Sulle mani
  • Angolo alto sinistro/destro
  • Altezza delle spalle sinistra/destra
  • Altezza delle ginocchia sinistra/destra
  • Palleggi di rimbalzo sinistra/destra
  • Palleggi bassi sinistra / destra
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

4
21
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores