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Pallamano esercizio: tag game boxe tag
Adatto alle seguenti tecniche:
riscaldamento
Tag game Boxe tag
Si gioca a rimpiattino. Ci sono un certo numero di pali nella sala.
Almeno 2 in meno del numero di bambini. Se si tiene un palo, non si può essere colpiti.
Si può tenere un palo per 3 secondi.
Se una seconda persona si avvicina al palo, la prima deve lasciarlo.
1,5 metri
Attacco
Condizione
Controllo della palla
Difesa
Forza
Lancio
Riscaldamento
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
6
Numero massimo di giocatori
12
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U6
U7
U8
U9
U10
U11