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Esercizi
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Pallamano esercizio: tiro al volo di insegnamento.
Adatto alle seguenti tecniche:
attacco
,
lancio
Tiro al volo di insegnamento.
1,5 metri
Attacco
Condizione
Controllo della palla
Difesa
Forza
Lancio
Riscaldamento
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
8
Numero massimo di giocatori
16
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U12
U13
U14
U15