Pallamano esercizio: tiro libero

Adatto alle seguenti tecniche: attacco

Tiro libero

Variazione del tiro libero:

  • 2 a muro (centro e cerchio).
  • La palla va in costruzione.
  • Minaccia.
  • L'esterno del muro stringe l'angolo, l'altro stringe la formazione.
  • L'angolo parte, riceve la palla dalla formazione e corre tra gli spiker.

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Caratteristiche dell'esercizio

6
6
Materiali necessari:
1
Adatto ai seguenti livelli:
U16
U17