Pallamano esercizio: uscire dalla difesa

Adatto alle seguenti tecniche: difesa , condizione , 1-5 metri

Uscire dalla difesa

  • Il giocatore parte dall'angolo, scivola attraverso il cerchio e si dirige verso le pedine.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

1
20
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores