Pallavolo esercizio: 3 sulla linea di fondo

Adatto alle seguenti tecniche: generale

3 sulla linea di fondo

3 contro 3 in fila sulla linea di fondo. L'allenatore lancia la palla. I giocatori corrono in campo.

  1. passa
  2. dà l'assetto
  3. attacco

Ora l'allenatore chiama un numero, 1, 2 o 3 e quello deve giocare per primo. Il giocatore dietro prende la seconda palla, ecc.

Caratteristiche dell'esercizio

6
12
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores