Pallavolo esercizio: acquisizione del pass di servizio

Adatto alle seguenti tecniche: passo

Acquisizione del pass di servizio

Il fulcro dell'esercizio è il passaggio del servizio.

Iniziare a servire con calma, aumentando la pressione man mano che l'esercizio procede.

  • A serve a B
  • B passa a C
  • C riceve e si collega alla posizione D
  • D serve a E
  • E passa a F
  • F riceve e si connette in posizione A

Estensioni:

  • A esegue 3 passi nel campo, dopo il passaggio/set segue un attacco controllato diretto, che A difende da solo.
  • A prende la palla e la passa a un servitore di riserva in posizione A.
  • Idem per D

8 giocatori: riserva in posizione di servizio10 giocatori: riserva in posizione di servizio e di passaggio12 giocatori: 2 riserve in posizione di servizio, 1 riserva in posizione di passaggio14 giocatori: 2 riserve in posizione di servizio e di passaggio

Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

8
14
Materiali necessari:
4
Adatto ai seguenti livelli:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores