Pallavolo esercizio: allestimento: sedia dell'arbitro

Adatto alle seguenti tecniche: sistema

Allestimento: Sedia dell'arbitro

  • Il giocatore A è in piedi sulla sedia dell'arbitro.
  • I giocatori B e C si dispongono in fila.
  • T lancia le palle a B e C.
  • Il giocatore C o B tenta di ricevere il giocatore A.
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

1
12
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U6