Pallavolo esercizio: attaccare per se stessi.

Adatto alle seguenti tecniche: attacco

Attaccare per se stessi.

  • Primo WU:
    • 2 coppie: quella all'interno si muove lungo il corridoio.
    • L'altra lo segue.
    • Quindi l'esterno segue.
    • Lancia la palla per sé e la schiaccia oltre la rete.
    • Il compagno recupera la palla o la tira su per sé.
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Caratteristiche dell'esercizio

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Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U10