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Pallavolo esercizio: attacco con gioco
Adatto alle seguenti tecniche:
attacco
Attacco CON gioco
Passaggio della palla al passatore, passaggio per l'attacco.
Con il bloccatore che indica il segnale di blocco.
1,5 metri
Attacco
Blocco
Condizione
Difesa
Forza
Generale
Passo
Raffreddamento
Riscaldamento
Servizio
Sistema
Spese generali
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
6
Numero massimo di giocatori
10
Materiali necessari:
Palle
5
Adatto ai seguenti livelli:
U19
U20
U21
U22
seniores