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Pallavolo esercizio: attacco con passaggio
Adatto alle seguenti tecniche:
attacco
Attacco con passaggio
L'allenatore gioca la palla dentro e 1 giocatore passa.
SV entra in campo e gioca la palla all'esterno.
Qui si attacca.
Dopo l'attacco si blocca.
Poi si recupera la palla e si raggiunge l'allenatore nell'area, si gira di nuovo e si chiude dietro.
1,5 metri
Attacco
Blocco
Condizione
Difesa
Forza
Generale
Passo
Raffreddamento
Riscaldamento
Servizio
Sistema
Spese generali
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
0
Numero massimo di giocatori
0
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U15
U16