Pallavolo esercizio: attacco da 3 metri

Adatto alle seguenti tecniche: attacco , passo

Attacco da 3 metri

-

  • 1 servizio, passaggio a S
  • S si posiziona a 3 metri su uno dei passatori
  • idem sull'altro lato
  • rally
  • servizio dal lato in cui cade la palla
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

6
8
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:
U19
U20
U21
U22
seniores