Pallavolo esercizio: attacco dalla difesa.

Adatto alle seguenti tecniche: attacco , difesa , passo

Attacco dalla difesa.

  • L'allenatore colpisce la palla in pos. 1,6.
  • I giocatori portano il passaggio --> SV --> AV.
  • L'altro lato difende la palla e termina il rally.
  • Passaggio di spot da entrambi i lati
Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

6
10
Materiali necessari:
6
Adatto ai seguenti livelli:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores