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Pallavolo esercizio: attacco finale
Adatto alle seguenti tecniche:
attacco
,
sistema
,
generale
Attacco finale
Su un lato della rete ci sono 6 giocatori. (Se hanno difficoltà con l'assetto, l'allenatore può occupare questo posto).
Gli altri giocatori si trovano dall'altra parte della rete.
Iniziano il gioco, servendo.
I 6 giocatori costruiscono un attacco. Passaggio/impostazione/smash.
Il punto è solo un gioco.
Passaggio completo sullo smash.
Comunicazione chiamando la LOS, buon passaggio
1,5 metri
Attacco
Blocco
Condizione
Difesa
Forza
Generale
Passo
Raffreddamento
Riscaldamento
Servizio
Sistema
Spese generali
Caratteristiche dell'esercizio
Numero minimo di giocatori
6
Numero massimo di giocatori
12
Materiali necessari:
Palle
8
Adatto ai seguenti livelli:
U12
U13
U14