Pallavolo esercizio: attacco in battaglia

Adatto alle seguenti tecniche: attacco , spese generali

Esercizio sulla corsa

un cerchio e una palla da tennis per 2 giocatori
cercare di far entrare la palla da tennis nel canestro con un lancio di rovescio, facendo attenzione al movimento del polso
la difficoltà può essere determinata aumentando la distanza dal canestro
in seguito con la pallavolo
passo successivo lanciare e colpire da soli

Numero minimo di giocatori

Numero massimo di giocatori

Cerchio

Palle

U10

U11