Pallavolo esercizio: attacco mirato in linea retta/diagonale

Adatto alle seguenti tecniche: attacco , passo , spese generali , generale

Attacco mirato in linea retta/diagonale

  • Il giocatore A lancia la palla verso il giocatore C.
  • Il giocatore C passa la palla al giocatore B.
  • Il giocatore B imposta la palla.
  • Il giocatore C attacca.

Obiettivo: 1ª serie di palloni in linea retta, 2ª serie di palloni in diagonale.

Linea di corsa: A si unisce alla parte posteriore della fila C, B rimane per alcuni palloni, C si unisce alla parte posteriore della fila A.

Aggiungi all'allenamento

Caratteristiche dell'esercizio

3
12
Materiali necessari:
4
6
Adatto ai seguenti livelli:
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
seniores